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パソコンの疲れ目対策に!効果的で簡単な解消方法

パソコンを使っていると目が疲れてショボショボしたり充血したりすることってありますよね。こんな時、効果的で簡単な解消方法を知っていれば、スッキリとして仕事の効率もアップするはずです。パソコンの疲れ目の対策にはどんな方法があるのでしょうか。

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